□王 艳
小儿肺炎是由细菌、病毒等病原体及其他因素引起的肺部炎症。
大多数肺炎患儿会有发热、烦躁、厌食、憋喘等症状，发病早期体温可达到38摄氏度~39摄氏度；随着疾病的发展，体温可能超40摄氏度。另外，患儿在发病期间，还会有精神萎靡、食欲不振、腹泻等症状；年龄较小的患儿可能出现呛奶、吐奶，甚至呼吸困难等症状。
如何防治小儿肺炎？
1.加强空气流通。小儿肺炎多是由病菌、病毒侵袭肺部所致，如果居住环境空气流通性差，极易导致细菌滋生。因此，建议家长定期开窗通风，加强所处环境的空气流通，从而预防小儿肺炎。
2.定期接种疫苗。接种流感病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗是目前预防小儿肺炎较为有效的手段。建议家长积极带婴幼儿接种相关疫苗，从而降低小儿肺炎的发生率。
3.增强体质。提倡母乳喂养，提高婴儿免疫力。身体素质较好的婴幼儿能够凭借自身免疫力，有效抵御病菌、病毒的侵袭，从而避免小儿肺炎的发生。建议家长多带婴幼儿到户外进行活动。
4.注意饮食。在日常生活中，尽量选择一些好消化、易吸收且富含能量及维生素的食物，确保营养均衡。
5.采取相关防护措施。被动吸烟、接触被污染的物品或肺炎患者，均有可能引发小儿肺炎。建议家长在带婴幼儿外出时戴好口罩，适当远离人员密集的公共场所。
6.注意卫生。防止病从口入，外出回家及饭前便后及时清洗双手。定期清洗家里可能被病原菌污染的地方，比如电话、玩具、门把手、冰箱把手等。
7.患病后要做到早诊早治。当患儿仅有发热、咳嗽症状时，可在家中及诊所治疗；如果出现明显呼吸困难时，应送医院治疗。注意不要包裹太严密，以免患儿窒息。
8.孩子患了肺炎会出现发热症状，家长要鼓励孩子多喝水，酌情对孩子进行温水擦浴，进行物理降温。擦浴部位有四肢、腋下、腹股沟、腘窝等血管丰富处，适当延长擦浴时间，以利于增加散热。如果物理降温效果不佳，体温达38.5摄氏度以上，可使用世界卫生组织推荐的较为安全的退热剂（布洛芬或对乙酰氨基酚）。如果孩子不到6个月，发热以物理降温为主；3个月以下不推荐使用退热剂。如果孩子持续发热（体温高于38.5摄氏度），退热药需间隔4小时重复使用，4小时内发热，应进行物理降温。
9.在诊疗过程中，需要配合医生进行必要的化验和X线等检查，以便明确病原体及肺炎的严重程度，给予针对性治疗。
10.在治疗期间，注意饮食清淡。孩子得了肺炎，饮食调养很重要。在孩子康复期间，饮食一定以青菜面条、粥为主。
11.孩子患肺炎后免疫功能有可能暂时降低，治疗后应休息1周~2周，方可正常活动。
对于孩子，一定要注意日常生活与饮食，降低患病的概率。平时多带孩子锻炼身体，接受日光照射，增强免疫力。
（作者供职于鹿邑真源医院儿科）